jak będziesz przerabiał przez pierwszy rok 5 tomów podstaw fizyki resnicka i hollidaya i do tego dojdzie ci analiza 2 na 2 sem i mechanika to zobaczysz co to znaczy ciezko pogadaj z rodzicami autorze, ja miałem podobnie, trzeba spiąć dupe, trenowałem 4 razy w tyg kb/judo, po prostu przychodziłem ze szkoły, siadałem do ksiażek, a potem już z [...]
To jest codzienne menu czy tylko jedno z wielu? Co to znaczy, że są warzywa? Ile? Jakie? Kcal mało, dorzuć te 300-400 chociaż. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 16:35:33
następna istotna zasada brzmi:trenuj na 100% i odpoczywaj na 100% co to znaczy? po prostu jeśli czujesz zmęczenie i nie masz ochoty na trening to odpuść sobie zanim zmęczenie przerodzi się w przemęczenie!
Ja nie rozumiem tego "jedzie po psychice". Teoria teorią, ale co to znaczy w praktyce?? U mnie sajdy, ktore mozna by podciagnac pod "psychike" wystepowaly tylko w pierwszym tygodniu, a bylo to konkretnie nadmierne pobudzenie, nerwowosc, wyostrzenie zmyslow i ogolne "nakrecenie", niepokoj. po tygodniu te rzeczy w miare [...]
no to tak jakby ktos sie zapytal ile wazy srednie jablko...a co to znaczy srednie??? bez wagi ani rusz....wzielam wlasnie pierwsza lepsza diete i w niej podaja 3 kromki chleba (50-70gr) no a moje 3 kromki razowca ze slonecznikiem waza 90....:) wogole takie pytania mnie zalamuja...tak jak to ile czego ubywa po ugotowaniu piersi z kurczaka i czy to [...]
Nawet nie wiesz jak mnie pocieszyłeś tym że nie trzeba zmieniać obciążenia 16 lat, wzrost 182, waga 60, staż 4 miechy P.S. Co to znaczy IMO ? Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-09-11 20:56:39
witam. Co to znaczy upuszczanie krwi? Wolę mase z dobrą sylwetką. Wcześniej pisałeś mi że moge jechać po skończonym mostku nawet 20 tygodni na nandro z testem, tylko już nie chce propa, czy może być omnadren zamiast propa?
Wogóle o czym Ty piszesz - czyste białko, czy wysokoprocentowe?????????? - co to znaczy...to jakieś kosmiczne określenia... po pierwsze trzeba wiedzieć z czego jest to białko i po drugie to jaki jest jego procent... ale nie na zasadzie "bo gościu mi powiedział" tylko albo zobaczyć jakieś certyfikaty, albo prynjmniej wiedzieć, że pochodzi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ciekawe co to znaczy bez objadania? 3 spore kotlety to objadanie? bo po dwóch treningach czasem jestem tak głodny że zjem tylko + troche ziemniaków i surówki i i tak się na najem
Co to znaczy jednorazowa pomoc? Nadciśnienie to nie jest błahostka. Temat jest bardzo obszerny. Powinieneś udać się do lekarza ,bo nieleczone nadciśnienie powoduje wiele jeszcze gorszych chorób. Więcej informacji o nadciśnieniu możesz znaleźć tutaj, w sumie to wszelkie informacje. http://prawidlowe-cisnienie-krwi.pl
Co to znaczy "opłaca się / nie opłaca się"??? Opłaca się zawsze bo można poprawić sprawność fizyczną :D. Chyba że cel zapisania się na jakąś sztukę walki jest inny. When you lose learn from the winners. When you win remember about the losers.
Edytuj to bo jest nieczytelnie co to znaczy ,,biceps kolano'' na górze nie napisałeś ile serii i powtórzeń a na dole tak.I zrób odstępy pomiędzy dniami
jak schudniesz skory bedzie wiecej, ale mam wrazenie ze to nie skora tylko nadal luzna tkanka tluszczowa podskorna, bez zdjec i okreslenia co to znaczy szybko schudlem 20 kg nikt odpowiedzi nie wyczaruje, ale generalnie dalsze chudniecie moze spowodowac przybycie ilosci luźnej skory, ale od czego masz siłownie - zeby ta skore czyms wypelnic, [...]
Jak zobaczyłem łapę pudziana to sie zastanawiałem tylko jak wyglądała swego czasu łapa Arnolda, który podobno też miał 57 w lapie, no ale waży z 230kg mniej Wtedy zrozumiałem co to znaczy mieć 57 w bicepsie